こんにちは！林田です。
寒暖差が大きい日が続いてますね。
皆さま体調に気を付けてくださいね。
本日は、先日購入して試してみた
加圧シャツについて書いていきたいと思います。
みなさんは加圧シャツという名前をご存知でしょうか。
私自身、興味はあったのですが、
なかなか手を出せてなかったのですが、
先日、セール品の中にあったので購入してみました。
袋から取り出してみると、
シャツ自体がめちゃくちゃ小さい！
普段Lサイズを着ているのですが、
こどもの120cmのTシャツくらいでした。
実際来てみると生地が伸びるので、
問題なく着ることが出来ましたが、
名前にもある通り、上半身に圧力を感じます。
これでムキムキの体が手に入る！
腹筋がバキバキになる！
ということはなさそうですが、
着てみて良かったと思うのは、
姿勢が矯正出来そうなところです。
加圧シャツを着て生活をしてみましたが、
普段猫背な私ですが、圧力がかかっている為
猫背になりにくいと感じました。
これだけでも続けてみる価値はあるかな～と
思っています。
ただ・・・、
ずっとお腹にも圧力が掛かっているので、
トイレの回数が増えました。
夏に向けてトレーニングのお供になるかも。
| ツイート |
|
